piątek, 18 września 2015

Yorkshire pudding - pyszny dodatek do pieczeni



Yorkshire pudding (potocznie Yorkshire pud) to wypiek z ciasta naleśnikowego, który jest nieodzowną częścią brytyjskiego Sunday roast (czyli tradycyjnej pieczeni na niedzielę). Idealny pudding powinnien wyrosnąć tak, by miał dziurkę w środku i tworzył kształtem coś w rodzaju naczynia. Służy to temu, by móc wlać do środka sos pieczeniowy (gravy). Efekt jest fantastyczny – lekkie ciasto świetnie łączy się z sosem. Puddingi potrafią być dość kapryśne i nie zawsze wypieką się tak, jakbyśmy chcieli. Jednak jest to całkiem normalne. Bardziej płaski, rozrośniety w poprzek mozna porwać palcami i zamoczyć w sosie. Mmm, pycha :)
Podstawowe składniki - jajka, mleko oraz mąkę - łączy się w identycznych proporcjach. Najlepiej odmierzyć najpierw jajka (np. w pojemniku z miarką), a potem dodać taką samą objętość pozostałych elementów.
Polecam! Wasze dzieci się zakochają, a i Wam z pewnością zasmakuje;)



ok. 15 mini puddingów
Przygotowanie: ok. 10 min.


Składniki
3 jajka
ok. pół szklanki mleka
ok. pół szklanki mąki
kilka kropel octu (można pominąć)
sól
olej (do pieczenia)


Przygotowanie
  1. Zmiksuj lub zblenduj wszystkie składniki (poza olejem). Wstaw na 1 godzinę do lodówki (zdj 1).
  2. Nalej olej na spód foremek (nie powinny być płytkie, gdyż wtedy ciasto nie wyrośnie w górę).
  3. Nastaw piekarnik na temp. 190 st. C (grzałka górna i dolna) i wstaw do niego foremki z olejem na ok 8 min (zdj 2).
  4. Wyjmij tacę z foremkami i natychmiast wlej do nich zimne ciasto, do ok. 2/3 wysokości (zdj. 3). Zachowaj ostrożność! Gorący olej może pryskać.
  5. Wstaw do piekarnika na 20 min.

  6. Wyrośnięte puddingi będą puste w środku. Jeśli dziurka sama się nie utworzy, można przerwać błonkę palcem lub nożem.

Odwiedź Dopraw Swój Świat na Facebook'u









poniedziałek, 14 września 2015

Sałatka Waldorf w wersji dietetycznej



Nieubłagalnie zbliża się koniec lata, a wraz znim sezon na surowizny, za którymi tak tęsknimy podczas długiej zimy. Ale wrzesień to miesiąc, w którym możemy sobie jeszcze pofolgować i nacieszyć się świeżymi warzywami. Dojrzewają winogrona, pojawiają się wczesne jabłka. Proponuję Wam bardzo zdrową i orzeźwiającą sałatkę Waldorf, której głównymi składnikami są właśnie jabłka i winogrona, a także seler naciowy.
Sałatka świetnie nadaje się na lunch do pracy, szczególnie jeśli dodamy do niej grilowaną pierś z kurczaka. Pyszna i zdrowa kompozycja. W tradycyjnej wersji pojawia się majonez, ale ja zastąpiłam go jogurtem :)


3-4 porcje
Przygotowanie: ok. 15 min.


Składniki
320g selera naciowego
160g jabłek
160g czerwonych winogron
40g orzechów włoskich
8 łyżek jogurtu naturalnego
4 łyżeczki miodu
1 łyżka soku z cytryny
szczypta soli


Przygotowanie
  1. Umyj warzywa i owoce.
  2. Seler obierz i pokrój na kawałki o dowolnym kształcie, lecz niezbyt duże (kostka lub podłużne, a wąskie).
  3. Jabłka pokrój na kawałki o podobnym kształcie oraz wielkości, co seler. Wymieszaj je z sokiem z cytryny, żeby nie zrobiły się brązowe.
  4. Winogrona przekrój na pół.
  5. Połówki orzechów podziel na 4.
  6. Jogurt wymieszaj z miodem, dodaj soli.
  7. Połącz wszystkie składniki i wymieszaj. Dressing warto dodać krótko przed serwowaniem, gdyż sok z owoców może rozrzedzić jogurt, a wtedy spłynie on na dno naczynia.
Odwiedź Dopraw Swój Świat na Facebook'u













czwartek, 10 września 2015

Figi na ciepło z miodem i migdałami




Figi są nam najbardziej znane w formie suszonej. Mają dość intensywny smak i świetnie nadają się do ciast. Warto spróbować jednak tych świeżych, które docierają do naszych sklepów we wrześniu. Nie przegapcie tego krótkiego okresu, bo niewiele jest owoców o tak interesującym smaku i teksturze. Poza niewątpliwymi atutami estetycznymi, figi mają wiele wartości odżywczych oraz po prostu pysznie smakują. Są niezykle delikatne, niemal rozpuszczają się w ustach (szczególnie po zapieczeniu). Jednocześnie, małe ziarenka zawarte w miąższu dodatkowo pobudzają zmysły, chrupiąc przyjemnie między zębami.
Mam nadzieję, że zachęciłam Was do spróbowania tego superowoca. Poniżej przedstawiam bardzo prosty sposób ich podania.


4 figi
Przygotowanie: ok. 10 min.
Pieczenie: ok. 13 min.


Składniki
4 figi
2 łyżki miodu
1,5 łyżki soku z cytryny
4 łyżeczki serka mascarpone
1 łyżka migdałów w płatkach


Przygotowanie
  1. Umyj figi, odetnij szypułkę i natnij owoce mniej więcej do połowy (zdj. 1).
  2. Połóż figi na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  3. Wymieszaj miód z sokiem z cytryny i polej nim figi (zdj. 2).
  4. Zapiekaj w temp. 200 st. C (termoobieg) przez ok. 13 min.
  5. Wrzuć migdały na rozgrzaną patelnię teflonową. Po kilkunastu sekundach zdejmij patelnię z ognia/płyty i poruszaj nią, aby płatki w sposób równomierny nabrały złotego koloru (zdj. 3). W razie potrzeby podgrzej patelnię ponownie, jednak uważaj, bo płatki łatwo się przypalają, a wtedy tracą swój delikatny smak.
  6. Po wyjęciu z pieca, ułóż figi na talerzu lub półmisku i polej pysznym sokiem, który wypłynął z owoców podczas pieczenia (zdj. 4 i 5).
  7. Zanóż metalową łyżeczkę w gorącej wodzie i przesuń jej krawędzią po serku mascarpone. Nałóż po jednej porcji (łyżeczce) sera na każdą z fig.
  8. Posyp migdałam.
  9. Rozkoszuj się figami niezwłocznie, gdyż najlepiej smakują na ciepło :)










niedziela, 21 czerwca 2015

Macerowane truskawki z białym winem i mascarpone



Nie od dziś wiadomo, że truskawki pysznie smakują z szampanem czy białym winem. Dlatgo prezentuję Wam prosty i szybki przepis na lekko „pijane” truskawki z aromatyczną wanilią i przyjemnie chrupiącą kruszonką z ciasteczek maślanych. Pyszności!

4 porcje
Przygotowanie: ok. 30 min.


Składniki
480g truskawek
ok. 30g cukru
5 łyżek białego wytrawnego wina
1 laska wanilii
40g ciastek maślanych
80g serka mascarpone

Przygotowanie
  1. Umyj truskawki, osusz i usuń szypułki.
  2. Pokrój truskawki w cienkie plasterki (zdj. 1).
  3. Dodaj cukier oraz wino, delikatnie wymieszaj i wstaw do lodówki. Uwaga: dostosuj ilość cukru do naturalnej słodkości truskawek.
  4. Laskę wanilii przekrój wzdłuż i połóż na desce. Jedną ręką chwyć końcówkę laski, a drugą przyłóż do niej grzbiet małego noża. Przyciskając nóż do laski przesuwaj wzdłuż, żeby wyskrobać ziarenka wanilii.
  5. Dodaj ziarenka wanilii do truskawek i delikatnie wymieszaj (zdj. 2).
  6. Pokrusz ciasteczka ręcznie lub w rozdrabniaczu, pozostawiając chrupiące grudki.
  7. Porcję truskawek umieść w kieliszku lub salaterce (zdj. 3).
  8. Posyp ciasteczkami (zdj. 4 i 5).
  9. Gorącą łyżeczką zroluj porcję zimnego mascarpone i ułóż ją na ciasteczkach (zdj. 6).

czwartek, 4 czerwca 2015

Grzanki do zup i sałatek



Przyjemnie chrupią w zupie lub sałatce. Najpyszniejsze nasączone oliwą z oliwek, czosnkiem i ziołami.


Przygotowanie: ok. 10 min.
Pieczenie: ok. 7 min.


Składniki
chleb
oliwa z oliwek
czosnek
tymianek lub rozmaryn
sól morska


Przygotowanie
  1. Pokrój chleb w małą kostkę (zdj. 1).
  2. Wymieszaj oliwę ze startym czosnkiem i siekanymi ziołami (zdj. 2).
  3. Obtocz kawałki chleba w mieszance z oliwą, ale tak by nie nasiąkły zbytnio (zdj. 3).
  4. Dopraw solą morską.
  5. Piecz w temp. 200 st.C przez 5-8 min. (zdj. 4).










środa, 3 czerwca 2015

Dressing do Sałatki Cezara



Najbardziej charakterystycznym składnikiem Sałatki Cezara jest dressing. Stanowi on przyjemną odskocznię od sosów sałatkowych opartych na occie winnym, czy musztardzie.


ok. 200g sosu
Przygotowanie: ok. 15 min.


Składniki
150g ulubionego majonezu
40g anchois
25g tartego parmezanu
1 mały ząbek czosnku - starty na drobnej tarce
1 łyżeczka soku z cytryny
woda
sól i pieprz


Przygotowanie
  1. Anchois posiekaj ręcznie lub rozdrobnij w małym blenderze.
  2. Wymieszaj wszystkie składniki z majonezem i dopraw solą oraz pieprzem.
  3. Dodaj odrobinę wody, by sos nabrał płynnej konsystencji.


Serwuj z sałatą rzymską.


sobota, 9 maja 2015

Tarta szparagowa z tuńczykiem i mascarpone



Wiosna nadeszła pełną parą, a wraz z nią sezon szparagowy :) Coraz bardziej popularne są u nas zielone szparagi. Ze względu na swoją sprężystą strukturę nadają się one do sałatek, risotto i.. tart! W tym przepisie wykorzystałam oba rodzaje szparagów, gdyż te białe mają intensywniejszy smak i świetnie komponują się z tuńczykiem i oliwkami.


1 tarta o średnicy 28cm
Przygotowanie: 30 min (plus ok. 2h na upieczenie bazy do tarty)
Pieczenie: ok. 40 min


Składniki
1 baza o średnicy 28cm – przepis znajdziesz tutaj: Baza do tarty z ciasta kruchego
300ml mleka
4 jajka
250g białych szparagów
140g zielonych szparagów
140g tuńczyka z puszki (w sosie własnym)
150g serka mascarpone
40g czarnych oliwek
siekana pietruszka
siekany koperek
sól i pieprz


Przygotowanie
  1. Przygotuj bazę do tarty z ciasta kruchego.
  2. Obierz szparagi i pokrój na kawałki (zdj. 1 i 2).
  3. Szparagi ugotuj osobno.Na zielone wystarczy 2-3 min.
  4. Po ugotowaniu, natychmiast schłodź szparagi i osusz papierem kuchennym.
  5. Odcedź tuńczyka i wyciśnij z niego nadmiar płynu.
  6. Oliwki pokrój w plastry.
  7. Zmiksuj jajka z mlekiem, ziołami, solą i pieprzem (zdj. 3).
  8. Ułóż szparagi, tuńczyka, oliwki i mascarpone na dnie bazy do tarty, pozostawiając niewielką ilość każdego ze składników na później (zdj. 4).
  9. Zalej miksem mleka i jajek.
  10. Ułóż pozostałą partię składników (zdj. 5).
  11. Piecz przez ok 40 min. w temp. 180 st. C.

Tarta jest smaczna zarówno na ciepło, jak i na zimno.